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2021體態平衡新思維｜姿勢體態與筋膜經線
作者：傅士豪 / 中華醫事科技大學調理保健技術系助理教授兼系主任
「啊，你是長短腳!」「誒，你有烏龜頸!」「喔，你這歌德肩!」關於姿勢異常，我們向來不缺乏字彙。不禁要問，如果在一個團體中進行普查，兩腳一樣長沒有長短差別的比例會是多少?如果趨近於零，換言之，我們都有所謂的長短腳，那麼我們若有所思地跟個案說他有長短腳，有甚麼意義呢?
身體姿勢與結構有著緊密的關係，我們能否從外在姿勢的訊息中，小心解讀出內在結構的異常，透過筋膜經線能發揮不錯的作用。當然，對於一位初次見面的個案，視覺評估就要斷定身體的結構是困難的，每位個案各有獨一無二的筋膜體態，就像是筆跡一樣，充滿個人風格，是時間下的作品之一。但是經過長期觀察，其實能找到一些有用的資訊，廣泛的代償模式，局部的調節策略，甚至是內涵情緒的表現。接下來，再經過觸診與動作評估，仔細推敲與證實，才能稍稍拼湊出個案的身體結構地圖。
建立了初步的身體結構地圖，就能帶來可靠的身體功能導覽。為甚麼他會這樣上下樓梯，為甚麼他會這樣蹲下起立，為甚麼他會這樣傾斜書寫。透過這樣的理解，也陪同個案一起檢視身體功能，對於筋膜經線所產生的幫助或限制有了新的體會，也能反思單調的身體使用方式，帶來固定的功能模式，進而形塑缺凡彈性的筋膜經線。個案對於操作者寄予能調整身體結構的期待，操作者也對於能改變個案身體功能產生幻想，如果個案本身沒有強烈的動機。動機的來源有賴於個案對自我身體的覺察。操作者的存在向來不是改變個案的功能模式，如同我們改變不了個案是右撇子，但藉由姿勢體態與筋膜經線訊息中，我們提供個案身體功能模式的多樣性，一旦旅程開啟，接著就是風景了。
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