今天要來談談足底筋膜炎 臨床中總是有許多五花八門的「足底筋膜炎」患者上門求診 仔細一看，其實真正的足底筋膜炎只佔這些
什麼是屁股眨眼呢? 指的是蹲的動作過程中 骨盆產生後傾的現象 從正後方看，就會像是他的屁股對著你拋了個媚眼 &.^
一個人要擁有良好的生活品質 有什麼必備條件呢? 是吃的好嗎? 是睡得好嗎? 是擁有很多自由時間嗎? 以上都很重
在治療室內，一個被判有「脊椎側彎」的工程師問著 其實這個問題一點都不陌生 通常我都會反問：『為什麼脊椎側彎不
透過短片簡單介紹物理治療的知識 如何去看待健身時常見的疼痛問題 希望讓大家遇到問題時 能在第一時間找到正確的處理方
如果今天你是一個彎曲型下背痛的人，可能會在腰部彎曲伴隨骨盆後傾的動作，或是在腰部彎曲的狀態下受到壓力(如彎腰到底撿東西)
你知道嗎？每當我們開始出現疼痛時 身上的各個部位早已交戰了無數回 而引起你注意的疼痛，只是最後的結果
本篇目的為延續前兩篇頸椎椎間盤突出的文章，之前我們談到椎間盤突出的成因，以及這些成因應該要怎麼解決。讓我們來用一些實際範
前情提要請見：【我的脖子好痠好緊！是不是椎間盤突出了呢？】 建議貫串在一起看，概念會比較清楚喔！ 想要改善、
我們在臨床工作上，常常會遇到個案抱怨肢體或是局部有麻的感覺 如果你有類似的問題，往往會先懷疑是不是骨刺壓到脊椎神經
